Если постоянно думаешь об учебе что делать
Нормально ли то, что я 18/7 думаю только об учёбе и постоянно грущу из-за того, что скоро сессия?
Школьная и студенческая жизнь полна беспокойств. Нужно хорошо ответить тему , написать контрольную работу , сдать экзамены , ЦТ и поступить. Или постараться не завалить зачётную и экзаменационную сессию , практику, курсовую работу и получить диплом. Эти периоды все переносят по-разному, но так или иначе они связаны с волнением. Адукар подскажет, как перестать нервничать из-за учёбы или перед важным событием.
Волнение и тревожность сопровождают нас повсюду: дома и на работе, в автобусе и в магазине, в очереди и в пробках. Практически нет ни одного человека, который бы не сталкивался с волнением. Но одни люди могут взять себя в руки и пережить неприятный момент, а другие начинают еще больше себя накручивать, превращая простое беспокойство в хронический стресс.
Бояться нового — это нормально. Оно появляется, когда человек еще не попробовал сделать что-то, но уже уверен, что ничего не выйдет. Или начал, но бросил из-за своей нерешительности.
