Почему нельзя после еды нельзя спать
Врач объяснила, почему нельзя ложиться спать сразу после еды
Полезно ли спать сразу после приема пищи? Кому это категорически противопоказано? Своим мнением поделилась врач-оториноларинголог, сомнолог Анастасия Шабалина, передает TengriLifestyle со ссылкой на Doctorpiter. Оказалось, что спать после еды полезно только малышам. Как отмечает сомнолог Анастасия Шабалина, послеобеденный сон позволяет ребенку полноценно расти и развиваться.
Что не стоит делать сразу после еды, если вы хотите оставаться здоровым и не навредить пищеварению и своему желудку? На этот вопрос ответила специалист Doctorpiter , передает Tengri Lifestyle. У многих людей есть набор вроде бы безобидных привычек в отношении еды, но на самом деле они приводят к сбоям в организме и ухудшению самочувствия. Сейчас самое подходящее время, чтобы отучиться от них", - говорит диетолог Нидхи Шарма. Не принимайте душ сразу после приема пищи. После еды кровь приливает к желудку, помогая пищеварению.
Мы применяем файлы cookie для персонализации и повышения удобства пользования нашим сайтом. Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с применением нами файлов cookie в соответствии с «Политикой конфиденциальности». Донорство крови и ее компонентов в современной клинике — абсолютно безопасный для здоровых людей процесс. И все же оно требует соблюдения ряда простых, но очень важных правил. Соблюдая их, Вы сможете избежать нежелательных осложнений после сдачи крови.
