После гриппа нет аппетита что делать

Слабость после болезни — нормальное явление, поскольку слабость — один из симптомов пережитой в период ОРВИ или гриппа вирусной интоксикации. После выздоровления основные проявления болезни исчезают, а вот слабость может сохраняться еще некоторое время. Но если чувство усталости не проходит даже после отдыха, возникает после физической и умственной деятельности, а также сочетается с апатией - это не слабость, а астенический синдром 1.

Ваш браузер устарел!

Многие люди полагают, что нормализация температуры, прекращение кашля и насморка, улучшение самочувствия после гриппа, — это и есть выздоровление. Это не совсем так. Произошло лишь окончание острого периода болезни, а следом за ним наступает период восстановления, который характеризуется психологическим и физическим истощением организма, обезвоживанием, гиповитаминозом. Человек в этот период продолжает ощущать слабость, недомогание, упадок сил. Такое состояние объясняется тем, что в борьбе с вирусами, организм понес существенные потери, связанные со снижением иммунитета, расстройством биохимических реакций, нарушением функциональной активности многих органов и систем. Деятельность вирусов во время болезни вызывало сильнейшую интоксикацию, от которой пострадал весь организм, но особенно нервная система.

Потеря аппетита после гриппа — вопрос №1189600

По наблюдениям докторов, большую часть заболевших составляют граждане трудоспособного возраста, работающие в тесных скученных коллективах. Если у вас появились симптомы заболевания, похожего на ОРВИ, грипп или коронавирус. Симптомы этих заболеваний сходны и с теми, что бывают при сезонных ОРВИ и включают: повышение температуры тела, насморк, першение и боли в горле, головную боль, заложенность носа, ломоту в теле, озноб, слабость, потерю аппетита. У части пациентов отмечается жидкий стул, рвота. Это стандартный набор клинических проявлений. К категории лиц, имеющих высокий риск тяжелого течения респираторных инфекций относятся: беременные женщины, лица старше 65 лет, дети до 5 лет, люди любого возраста, страдающие хроническими заболеваниями, такими как бронхиальная астма, диабет, сердечно — сосудистые заболевания, а также лица со сниженным иммунитетом например, люди, по показаниям принимающие стероиды, цитостатитки или ВИЧ-инфицированные.

Не зависимо от того, здоровы ли вы или уже заболели, необходимо всегда соблюдать общие принципы правильного питания:. Режим питания. В идеале — завтрак, обед, ужин, два перекуса в одно и то же время. Если нет возможностей для частого приема пищи, то должны быть минимум завтрак, обед, ужин.

Похожие статьи

• Как сделать пиццу в духовке пошагово - Блюда из фарша в духовке - рецепты с фото на Повар. ру (155)
• Коробочка с цветами сделать своими руками - 3D панели из гипса своими руками - Дешево и сердито
• Как сделать отопление дачи дровами своими руками
• Как сделать деревянный руль своими руками видео - СНЕГОХОД СВОИМИ РУКАМИ - ФОТЕРТЕЖИ -СХЕМЫ ИЗГОТОВЛ