Салаты дома с фото

Салаты на скорую руку — блюда, которые не раз выручали хозяек. Имея в арсенале несколько простых и быстрых рецептов, можно решить вопрос со спонтанным перекусом или быстро собрать еду на стол, в момент внезапно нагрянувших гостей. Таких салатов огромное множество на разный вкус и кошелек.

Простые салаты

Все, кто пробовал этот ближневосточный салат, могут подтвердить, что вкус табуле достаточно непривычен для среднестатистического обывателя наших широт. А все потому, что салатами у нас принято называть разнообразное ассорти из овощей, а тут фаворитами считаются крупа и зелень. Сегодня готовим дома этот замечательный салат, который любят на всем побережье Северной Африки и на Ближнем Востоке в разных вариациях, но в любом случае, табуле всем своим видом дарит бесподобное ощущение свежести и полноты вкуса! История кулинарии говорит о том, что настоящий табуле впервые появился в Ливане, оттуда пришел к нам и оригинальный рецепт салата вместе с его названием. Однако, благодаря интеграции народов востока и пересечению их кулинарных культур, ливанский рецепт распространился на близлежащие территории, претерпел изменения, но не изменил своего имени. Сегодня можно встретить овощное табуле в разных кухнях мира, существует рецепт табуле по-мароккански с кус-кусом и изюмом, есть табуле по-турецки — из булгура, с чесноком и зирой, при чем заправка для него готовится из гранатового сока.

Проверенные и вкусные рецепты салатов с рукколой с пошаговыми фото, калорийностью и временем приготовления. Салаты с креветками, помидорами, сыром, моцареллой, тунцом, кедровыми орешками, огурцами и т. Всё готовится быстро и просто. Если вы еще не поставили себе цель готовить с рукколой каждый день, значит, вы не все о ней знаете: Конечно, вся зелень полезна, но не настолько. Эта волшебная зелень и похудеть поможет, и диабет с онкологией предотвратит, и иммунитет повысит, и старость отстрочит и много чего еще. Кстати, рукколу рекомендуют есть беременным и обязательно тем, кто планирует беременность.

Овощные салаты. Любая кухня. Любое меню.

Похожие статьи

• Дизайн классической гостиной в загородном доме - Интерьер гостиной в загородном доме : 25 лучших иде
• Как сделать дома антицеллюлитный массаж
• Лишай лечение в домашних условиях видео - Лечение лишая у человека - лечение народными средствами в
• Как снять похмелье в домашних условиях и быстро - Лучшее средство от похмелья, выход из похмелья в д