Суп из сельдерея для похудения за 7 дней

Суп из сельдерея для похудения разработали американские хирурги, для того чтоб перед предстоящей операцией, люди страдающие ожирением могли похудеть. Суп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть очень быстро.

Суп из сельдерея для похудения

Услышала о этом супе и решила попробовать. Основу диеты для похудения составляет сельдереевый суп, который дополняется фруктами, овощами, постным мясом, кефиром и рисом в различных вариациях. Для приготовления сельдереевого диетического супа вам понадобятся сам сельдерей, капуста, морковь, лук, болгарский перец, спаржа, помидоры, томатный сок, зелень и специи. Первый вариант приготовления супа с сельдереем для тех, кто хочет похудеть: сельдерей и овощи нашинковать и уложить в сотейник, залить томатным соком и кипятить на большом огне 10 минут, затем нарыть крышкой и томить на маленьком огне ещё 10 минут.

Сельдереевая диета Корнеплоды и листья сельдерея богаты аминокислотами, микроэлементами и эфирными маслами, которые замедляют процессы старения, помогают справиться с нервными расстройствами, способствуют налаживанию работы желудочно-кишечного тракта и улучшению водно-солевого баланса. Благодаря диете на сельдереевом супе из организма выведутся отложения и токсины , образовавшиеся из-за систематического употребления углеводов и сахара, снизится риск развития таких заболеваний, как геморрой, аллергия, артрит, ожирение, а также заболевания нервной, кровеносной и мочеиспускательной систем, ваше тело станет стройным и красивым, а кожа здоровой и шелковистой. Сельдереевый суп для похудения можно есть каждый день в неограниченных количествах, но не менее 3-х раз в день.

Сельдерейная диета — это способ не только похудеть, но и улучшить свое здоровье. С помощью этого овоща вы можете за семь дней очистить свой организм от шлаков, поддержать обмен веществ, насытить свое тело полезными веществами и избавиться до шести килограммов избыточного веса. Сельдерей содержит витамин С, витамины группы B, каротин в своих листьях. Также он имеет кальций, магний, железо, фосфор, йод, которые помогают регулировать водно-солевой баланс. Листья сельдерея содержат эфирные масла, которые оказывают положительное влияние на нервную и эндокринную системы.

Похожие статьи

• Гороховый суп с пошаговым фото в мультиварке - Уха из сёмги Рецепт ухи с фото Уха из красной рыбы
• Поздравления с днем рождения официальные депутату в прозе - Детский портал Солнышко. Познавательно
• Низкокалорийные салаты для похудения из простых продуктов рецепты
• Поздравить с днем рождения в стихах очень красиво дочь